Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2013
|
97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 54,22g | Prot: 90,76g | Glu: 193,96g.
Petit Déjeuner: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Magerost Bacon Kavli 10g, Tomatsild Denja 35g. Dîner: Pære i sukkerlake 200g Eldorado, Vaniljesaus Piano 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado. Snacks/Autre: Vaniljesaus Piano 100g, Sjokoladepudding 100g Piano. plus...
|
|
3419 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 8 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 52 minutes. plus...
|
Prenant 8,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|