|
Алкоголь-зло!!! Ну сколько раз нужно доказывать?
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3271 kcal
|
Gras: 169,04g | Prot: 132,32g | Glu: 306,34g.
Petit Déjeuner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, EKO Паэлья Овощная, Соседи Котлета Куриная с Грибами. Déjeuner: Вишневый Пирог, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Желе Снежок, Уха. Dîner: Борисовхлебпром Батон Одуванчик, Минская Марка Молоко 3,2%, Lucky Злаки, Сыр Сметанковый 50%, Галерея Вкуса Колбаски Охотничьи, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Autre: Saville Гранатовый Сок Прямого Отжима, Очень Сахар. plus...
|
|
2406 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Lecture - 2 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ну а как не пить то ? Не карите себя
06 avr. 21 par le membre: Andrey Domashkevich
|
Андрей, спасибо за понимание 🙌
06 avr. 21 par le membre: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 4ystaja
|