|
😮 Grosse surprise aujourd'hui ! à confirmer dans les jours à venir !
|
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 105,35g | Prot: 75,46g | Glu: 211,87g.
Petit Déjeuner: Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés, Crêpe Ordinaire, Poulain Pâte à Tartiner. Déjeuner: Brownies, Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Jacquet Pain de Mie sans Sucres Ajoutés, Tradilège Jambon de Paris , Salakis Fêta Basilic , Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique, Bonduelle Mâche, Espuna Jambon Serrano. Dîner: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Delisse Brassés aux Fruits Mixés, Baguette, Rustica Huile de Pépins de Raisin, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Amora Cornichons Croq'doux, Salakis Fêta Basilic , Concombre (Pelé), Tomates, Bonduelle Mâche. Snacks/Autre: Bugnes, Milka Oeufs Mix. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|