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week-end de pâques qui laisse des traces....🐣🐰🐔
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 54,82g | Prot: 58,33g | Glu: 131,04g.
Petit Déjeuner: Pomme, Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre. Déjeuner: Elle & Vire Beurre, Baguette, McCain Frites Surgelées, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Dîner: Baguette, Fromage, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Fraises, Alsa Flan Vanille. plus...
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3711 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 55 minutes, Lecture - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Repos - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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