Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2013
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2106 kcal
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Gras: 73,00g | Prot: 105,64g | Glu: 259,02g.
Petit Déjeuner: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: Sjokoladepudding 100g Piano, O'Boy original, Vaniljesaus Piano 100g, Lettmelk 5 dl. Snacks/Autre: Golden Delicious AlpeGolden 220g, Freia Dronningsjokolade 100g. plus...
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2640 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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