Journal de  Natalya _Smirnova, 08 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1269 kcal Gras: 49,13g | Prot: 56,95g | Glu: 150,44g.   Petit Déjeuner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Кофе. Déjeuner: Добрый Сок Томатный, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Хлеб с Отрубями, Теремок Гороховый Суп Постный. Dîner: Простоквашино Сметана 25%, Добрый Сок Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Талосто Пельмени с Картофелем и Грибами. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Бабаевский Шоколад Люкс, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Блины. plus...
1748 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.