Journal de -Diablo, 08 avr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2021

91,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg. Reste à parcourir: 5,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 avril 2021:

3663 kcal

Gras: 139,53g | Prot: 150,66g | Glu: 459,56g. Petit Déjeuner: White Rice, Panda Express Orange Chicken, Oriental Doughnut, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. plus...

Perdant 5,1 kg par Semaine