Journal de  Natalya _Smirnova, 12 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2021
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1382 kcal Gras: 45,97g | Prot: 60,43g | Glu: 184,02g.   Petit Déjeuner: Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Déjeuner: Красная Цена Торт Вафельный Шоколадный , Кофе, Шампиньоны Тушеные, Пиканта Лечо, Спагетти. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Капуста Квашеная с Хреном, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Autre: Финик, Чай, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Добрый Сок Томатный, Киви. plus...
1618 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.