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voilà ce qu'il se passe après une orgie de chocolat le soir devant la télé . impossible de me contrôler .il faut que je finisse la plaque. dès aujourd'hui plus de chocolat dans la maisons😆😢😧
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 59,59g | Prot: 64,95g | Glu: 114,92g.
Petit Déjeuner: Banane, Thé sans Sucre, Oranges. Déjeuner: Reflets de France Chaource AOP, Pain aux Céréales, Sauce Béchamel, Carrefour Gruyère Râpé , Jambon, Poireau Cuit. Dîner: Pain aux Céréales, Fromage, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Carrefour Amandes, Fraises. plus...
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3739 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Lecture - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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