Journal de TonyFar, 06 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2014
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1458 kcal Gras: 40,25g | Prot: 126,44g | Glu: 144,56g.   Petit Déjeuner: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Tomatbønner Eldorado 100g, Melk lett Q 3dl, Tunafisk i gele Eldorado. Dîner: Rislunsj Tine jordbær, Kylling grillet 200g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. plus...
2583 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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