Journal de  Natalya _Smirnova, 21 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2021
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1225 kcal Gras: 45,95g | Prot: 66,63g | Glu: 140,36g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, 3 Fish Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Спринт Хлеб. Déjeuner: Гурманика Компот из Сухофруктов, Каравай Ржаной Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. Dîner: Имбирный Чай, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Макфа Макароны Отварные, Мандарины, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Имбирный Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пиканта Лечо. Snacks/Autre: Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Сырники Домашние, Добрый Сок Томатный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Сырники Домашние. plus...
1633 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.