Journal de fare whale, 21 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2021
55 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2513 kcal Gras: 89,06g | Prot: 147,41g | Glu: 277,90g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Edam, Saint Azay Viande des Grisons, Cap Océan Crevettes Façon Thaï, Wasa Fibres, Pomme. Déjeuner: Pomme, Nutriform Chou Rouge Lacto-Fermenté , Avocat, Cap Océan Crevettes Façon Thaï, Lidl Edam, Herta Bacon Fumé 3% de Matières Grasses, Filet de Poulet, Jacquet Pain Burger Complet, Huile d'Olive, Patate Douce. Dîner: Myprotein Beurre de Cacahuète Bio , Lidl Pain de Campagne Gris, Poivrons, Champignons, Aubergine, Lidl Escalope de Dinde, Huile de Lin, Huile d'Olive, Carrefour Fromage Blanc 0%, Entremont Emmental, Lidl Edam, Feuille de Brick Mosaïque. Snacks/Autre: Myprotein Beurre de Cacahuète Bio , Elle & Vire Carré Frais 0%, Pomme, Wasa Fibres. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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