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Bon j'avoue j'ai craquée tout le temps sur le chocolat .
Trop de mal à me raisonner au travail .
Mais bon je profite de ma semaine de vacance pour me reposer d'essayer de reperde .
Mais je dit bien " ESSAYER " lol
En ce moment j'ai tout le temps faim !!!
Vas falloir que je croque quelque chose 🤣
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1351 kcal
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Gras: 28,45g | Prot: 44,33g | Glu: 221,87g.
Petit Déjeuner: Carrefour Brioche Tranchée Pur Beurre, Eau de Robinet, Nescafé GOLD. Déjeuner: Café, Envia Yaourt Saveur Citron, Salade composée. Dîner: Envia Yaourt Saveur Citron, Salade composée. Snacks/Autre: Lord Nelson Infusion Bio Fruits Hibiscus, Bodymass Isotonic - Sports Drink, Gateau yaourt vanille. plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures et 53 minutes, Debout - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Tapis de Course - 22 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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