Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2021
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 74,15g | Prot: 67,58g | Glu: 124,64g.
Petit Déjeuner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Calavo Avocado, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Fried Egg, Heritage beans. Déjeuner: Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Ranch Granola, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Trader Joe's Frozen Blueberries. Dîner: Bread Crumbs, Egg White, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Broccoli, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Haagen-Dazs Coffee Ice Cream. plus...
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1361 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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