Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2021
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88,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2293 kcal
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Gras: 73,56g | Prot: 68,71g | Glu: 269,77g.
Petit Déjeuner: Coffee, Water. Déjeuner: Crab Meat and Cream Cheese Filled Fried Puffs, Sriracha Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Five Guys Little Fries, Which Wich Banh Mi, Manchu Wok Vegetable Egg Roll, Trader Joe's Vietnamese Style Shrimp Vermicelli Salad. Dîner: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Daisy Light Sour Cream, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Rosarita Fat Free Refried Beans, Freshlike Mixed Vegetables, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Snacks/Autre: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Artisan Fresh French Baguette, Jim Beam Bourbon, Dare Real Fruit Gummies, Target Multivitamin. plus...
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2250 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jengetfit123
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