Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 98,80g | Prot: 80,11g | Glu: 126,04g.
Petit Déjeuner: Кофе, Банан, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Помидоры, Вареное Яйцо. Déjeuner: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Бахетле Щи из Щавеля. Dîner: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Любимый Сад Томатный Сок, Подсолнечное Масло, Лента Лук Маринованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ближние Горки Шашлык из Свинины . Snacks/Autre: Каждый День Ванильное Мороженое с Растительным Жиром , Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Пастилушка Пастила без Сахара , Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Cristo Twisto Крекер с Луком, Кофе. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalya _Smirnova
|