Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2021
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2445 kcal
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Gras: 52,98g | Prot: 217,33g | Glu: 316,33g.
Petit Déjeuner: Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Quest S'mores Protein Bar, Cuties Clementines, Alexia Mexican Style Street Corn, Skinless Chicken Breast. Déjeuner: Now Foods Creatine Monohydrate, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Chewing Gum (Sugared), Chewing Gum (Sugarless), Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Darling Clementines, Mango. Dîner: Tombstone Double Top Pizza, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. plus...
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4198 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 2 heures, Musculation - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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