Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021
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110 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1485 kcal
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Gras: 36,54g | Prot: 60,90g | Glu: 213,27g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Dîner: Tomatbønner Eldorado 50g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Autre: Appelsin 200g, Eple Royal Gala 170g, Blåbær 400g First Price. plus...
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3286 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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