Journal de  Natalya _Smirnova, 08 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2021
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1610 kcal Gras: 76,00g | Prot: 50,69g | Glu: 178,45g.   Petit Déjeuner: Кофе, Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом, Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Déjeuner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Жареная или Запеченная Курица, Морковь, Картофельное Пюре, Бахетле Суп Гречневый Постный. Dîner: Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Чай, Сметана 15%, Блинчики, Сладкий Край Мини Круассаны, Имбирный Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Nestle Мороженое Экстрем, Чай с Лимоном и Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Коломенское Батон Нарезной, Плов. plus...
1873 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.