Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2764 kcal
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Gras: 74,31g | Prot: 194,52g | Glu: 349,39g.
Petit Déjeuner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Cuties Clementines, Toll House Edible Cookie Dough, Carrots, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Pure Protein Chocolate Shake, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Déjeuner: Kiwi Fruit, Skinnygirl Salt & Lime Popcorn, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Blueberries, Honeydew Melons. Dîner: Sugared or Glazed Doughnuts . plus...
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4327 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 3 heures, Musculation - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
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09 juin 21 par le membre: shirfleur 1
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10 juin 21 par le membre: -Diablo
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Historique de poids de -Diablo
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