Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2014
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2500 kcal
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Gras: 62,50g | Prot: 118,81g | Glu: 875,36g.
Petit Déjeuner: Havregrøt AXA 85g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Déjeuner: O'Boy original, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Dîner: Rislunsj Tine jordbær, Smoothie Trick appelsin, Kylling grillet 200g. Snacks/Autre: Smoothie Trick appelsin, Smoothie Move Drue, Banan 125g. plus...
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3531 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 58 minutes, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de TonyFar
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