|
новый старт. Нервы, суды сделали свое дело. Начинаю заново бороться с весом и с самой собой. Пожелайте удачи! Хочется верить, что все у меня получится.
|
75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 52,21g | Prot: 58,87g | Glu: 134,55g.
Petit Déjeuner: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Кофе, Alpenland Йогурт 0,3%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Помидоры, Бобров и Ко Суп Гороховый. Dîner: Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Жимолость, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Моя Цена Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
желаю вам удачи, сил и главное терпения и веры в себя! я в вас верю! все получится .
17 juin 21 par le membre: Пантя
|
Пантя, спасибо! Мотиватор! Ты молодчина! Я подписалась и буду стремиться к цели. 😊
17 juin 21 par le membre: Natalya _Smirnova
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalya _Smirnova
|