Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2014
|
96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 63,28g | Prot: 62,77g | Glu: 238,11g.
Petit Déjeuner: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Pærer 120g, Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl. Dîner: peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Snacks/Autre: Twix bar 37.5g, hobby sjokolade, Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Riskaker First Price. plus...
|
|
3396 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|