Journal de TonyFar, 20 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2021
109,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: 100%.

906 kcal Gras: 25,49g | Prot: 43,20g | Glu: 113,65g.   Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Fiskegrateng First Price 450G, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Autre: Eple Royal Gala 170g. plus...
3208 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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