Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1869 kcal
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Gras: 52,11g | Prot: 113,32g | Glu: 232,46g.
Petit Déjeuner: Ananas, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gerblé Citron Vert Saveur Basilic, Senseo Café Classique, Gayelord Hauser Carré Transit, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou. Déjeuner: Picard Tarte aux Noix et Noix de Pecan, Senseo Café Classique, Tomates, Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Equilibre + Émincés de Poulet et Légumes Sauce Cajun. Dîner: Framboises, Betteraves, Concombre (Pelé). plus...
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2402 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
👍 et on reste bien motivé je te souhaite une bonne journée
21 juin 21 par le membre: Nlono7700
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21 juin 21 par le membre: ludovic59800
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Historique de poids de ludovic59800
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