Journal de -Diablo, 23 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2021

88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg. Reste à parcourir: 2,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juin 2021:

2765 kcal

Gras: 82,85g | Prot: 239,24g | Glu: 329,54g. Petit Déjeuner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Apples, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Déjeuner: Cookie, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Apples. Snacks/Autre: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

👏👏👏👍 Diablo!

24 juin 21 par le membre: Shrewdness


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