Journal de  Natalya _Smirnova, 29 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1108 kcal Gras: 49,66g | Prot: 58,09g | Glu: 106,79g.   Petit Déjeuner: Моя Цена Сырок Глазированный с Какао, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. Dîner: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай Несладкий, Каравай Ржаной Хлеб, Капуста Жареная, Помидоры, Первая Свежесть Куриное Бедро. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 3,2%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Bio8 Протеиновый Коктейль , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Банан. plus...
1586 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.