Journal de -Diablo, 01 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021

91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juillet 2021:

5459 kcal

Gras: 230,45g | Prot: 204,69g | Glu: 658,26g. Petit Déjeuner: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Pure Protein Crunch-Peanut Butter. Déjeuner: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Apples , Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Honeymaid Graham Crackers. Dîner: Glazed Yeast Leavened Doughnuts (Includes Honey Buns) , Sugared or Glazed Doughnuts , Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts , Paula Deen Original Gooey Butter Cake. plus...

Prenant 4,3 kg par Semaine