Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2014
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 50,82g | Glu: 171,84g.
Petit Déjeuner: Carrefour Discount Brioche Tressée, Dia Pur Jus d'orange, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Salade Verte, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Nestlé Lion. plus...
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2860 kcal
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Exercice:
Assis - 9 heures, Ménage - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de foulou
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