Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
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110,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1445 kcal
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Gras: 41,11g | Prot: 103,00g | Glu: 146,33g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Dîner: Erter tørkede Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Autre: Appelsin 250G, Eple Royal Gala 170g, Tomat 85g, tomat 100g, Bremykt 10g, Knekkebrød Husman Wasa. plus...
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2957 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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