Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2014
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2238 kcal
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Gras: 76,71g | Prot: 56,16g | Glu: 265,52g.
Petit Déjeuner: Priméal Müesli 5 Céréales, Sojasun Lait de Soja. Déjeuner: Bjorg Terrine Chardonnay, Jacquet Pain de Mie Complet, Huile d'Olive, Uncle Ben's Riz Complet, Chou Vert Cuit. Dîner: Chips, Carrefour Discount Emmental Râpé, Panzani Pesto au Basilic Frais, Casino Bio Penne Rigate Complètes, Vin Sauvignon Blanc, Kronenbourg Bière. Snacks/Autre: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). plus...
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2334 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Assis - 6 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de newpop
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