Journal de p.isabel, 11 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2021
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 27,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1914 kcal Gras: 64,68g | Prot: 58,78g | Glu: 289,88g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Elle & Vire Beurre, Miel, Pain Complet, Nespresso Café . Déjeuner: Bonduelle Maïs, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Odyssée Moules au Naturel , Poivrons Verts, Galbani Mozzarella, Mâche, Quinoa (Cuit). Apéritif: Myrtilles, Framboises, Fruit - multi fruits secs. Dîner: Sablé (Type de Biscuit), Framboises, Myrtilles, Mayonnaise, Coraya Surimi (3). plus...
2542 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de p.isabel


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.