Journal de aurelye36, 13 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2021
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1061 kcal Gras: 42,98g | Prot: 44,32g | Glu: 120,95g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Cœur Fondant au Chocolat, Toque du Chef Pâte Sablée, Café. Déjeuner: Café, Milbona les Milbo'z, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Lidl Filet de Lieu Noir. Snacks/Autre: Auchan Abricots Moelleux, Pain Suisse, Café. plus...
2509 kcal Exercice: Tapis de Course - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Conduire - 40 minutes, Assis - 3 heures et 15 minutes, Debout - 1 heure et 37 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 5 heures et 33 minutes, Travail - 7 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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