Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2021
|
111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 52,99g | Prot: 81,60g | Glu: 242,98g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Dîner: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Autre: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, Eple Golden Delicious 200 g, Eple Royal Gala 170g. plus...
|
|
3770 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|