Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2021
|
110,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 24,15g | Prot: 85,10g | Glu: 196,90g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Dîner: Tørkede erter Eldorado 100g, Erter tørkede Eldorado 50g, Fiskepinne 25g First Price. Snacks/Autre: Blåbær 400g First Price, Eple Golden Delicious 200 g, Eple Golden Delicious 200 g. plus...
|
|
3156 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|