Journal de adpreso, 17 juil. 21

Pre weekend weigh in 😄
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

137 kcal Gras: 5,20g | Prot: 2,00g | Glu: 21,00g.   Petit Déjeuner: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip. plus...
2609 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,7 kg par Semaine

36 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 25
Commentaires 
Great drop 👌 
17 juil. 21 par le membre: Brit100
Thanks good to start losing again!!  
17 juil. 21 par le membre: adpreso
Well done! 
17 juil. 21 par le membre: mincepiemuncher
fab drop well done.  
17 juil. 21 par le membre: DaniR1234567890
Thank you both, just got to keep disciplined over the weekend now 😱 
17 juil. 21 par le membre: adpreso
That's fantastic! Well done👏👊🏾 
17 juil. 21 par le membre: suma-ya-c
Nice drop 🙌🏽 
17 juil. 21 par le membre: Daughter of the_King
Thanks 🙏 have managed to stop eating so much rubbish this week, just gotta keep going now.  
17 juil. 21 par le membre: adpreso
great drop 👏💪 
17 juil. 21 par le membre: Bootylicious!1
Thanks booty 😊🙏 
17 juil. 21 par le membre: adpreso
Get in that green line! 💪 
17 juil. 21 par le membre: Paula Vieira.
Well done! Good luck for weekend!! lol. Hard when hot not to have a cheeky drink 💕 
17 juil. 21 par le membre: piggy winkle
I’m going for it Paula but a little bit of enjoyment at the weekend first  
17 juil. 21 par le membre: adpreso
Back to omelette on Monday 😂 
17 juil. 21 par le membre: Paula Vieira.
Thanks piggy, I know what you mean especially when you’re out 😂 I will have a drink or two just not 3 or 4 😝we all need a bit of fun right? X 
17 juil. 21 par le membre: adpreso
Absolutely Paula omelettes and stir fry’s all the way from Monday I promise 😊 
17 juil. 21 par le membre: adpreso
I like 2 or maybe 3 ha. But I must focus 😂 if I drink I definitely eat more the next day. So I’m on a dry spell 🐽 
17 juil. 21 par le membre: piggy winkle
He he stay focused 😝 
17 juil. 21 par le membre: adpreso
wow adpreso fantastic loss, keep up the good work 😉 xx 
17 juil. 21 par le membre: Rach.😘xx
Thanks Rachel, all your support helps so much x 
17 juil. 21 par le membre: adpreso

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de adpreso


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.