Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2014
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1526 kcal
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Gras: 52,15g | Prot: 111,38g | Glu: 176,72g.
Petit Déjeuner: Green Giant Simply Steam Green Beans and Almonds (No Sauce), Koch Foods Oven Cravers Breaded Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese, Navels Oranges, Publix Gala Apple (Medium), La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Mixed Vegetables (Frozen), On The Border Tortilla Chips, Dean's Country Fresh Mini Ice Cream Sandwich, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. plus...
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3110 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Debout - 3 heures, Repos - 3 heures, Assis - 9 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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