Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2014
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1677 kcal
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Gras: 56,05g | Prot: 104,91g | Glu: 180,76g.
Petit Déjeuner: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. Déjeuner: Rislunsj Tine skogsbær, Kylling grillet 200g. Dîner: stabbur-makrell 25g, O'Boy original, Knekkebrød Husman Wasa, Melk lett Q 3dl. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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