Journal de BNL8, 24 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2021
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1576 kcal Gras: 79,06g | Prot: 73,22g | Glu: 146,41g.   Petit Déjeuner: Мя Бараний Язык, Рогачев Сгущенка, Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Кофе. Dîner: Рогачев Сгущенка, Кофе, Акконд Три-О, Лимак Батон Кукурузный, Яйцо, Мя Бараний Язык, Сыр Адыгейский, Салат из Морской Капусты. Snacks/Autre: Квас, Кофе (из Молотых Зерен), Круассан. plus...
2225 kcal Exercice: Travail de Bureau - 4 heures, Google Fit - 20 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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