Journal de  Natalya _Smirnova, 29 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2021
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1463 kcal Gras: 73,08g | Prot: 64,72g | Glu: 137,75g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники, Кофе, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Яшкино Зефир Ванильный. Déjeuner: Дымов Сосиски Молочные, Кофе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Чеснок, Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Dîner: Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Подсолнечное Масло. Snacks/Autre: Магнит Яблоко, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. plus...
1589 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.