Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2021
|
86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2512 kcal
|
Gras: 92,00g | Prot: 179,76g | Glu: 269,81g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll, Dunkin' Donuts Glazed Donut, American Dream Nut Butter Chipwrecked, Sugared or Glazed Doughnuts , Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Post Churros Cereal. Déjeuner: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Cheesecake Factory at home original ice cream, Dunkin' Donuts Glazed Donut, Michigan Apples Gala Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Dîner: Pure Protein Crunch-Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Dude, you have got to be ripped at this point. Or damn close..
31 juil. 21 par le membre: jimmiepop
|
My body is odd. It likes to hold fat in the love handles and lower stomach until I'm shredded. So I still have a ways to go...
31 juil. 21 par le membre: -Diablo
|
31 juil. 21 par le membre: jimmiepop
|
Diablo, I have the same body... just much older and smaller... lol
01 août 21 par le membre: ripsic
|
01 août 21 par le membre: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -Diablo
|