Journal de houlibouli, 28 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2014
61 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2014:
1619 kcal Gras: 38,39g | Prot: 79,97g | Glu: 249,33g.   Petit Déjeuner: Auchan Yaourt Nature 0%, Kiwi, Pain Blanc, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pamplemousse, Taillefine Fromage Blanc 0%, Poireaux, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pâtes (Cuites). Dîner: Oranges, Taillefine Fromage Blanc Saveur Citron, Endive, Carrefour Quenelles Nature, Claude Léger Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Poires. plus...
2126 kcal Exercice: Équitation - 1 heure, Debout - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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