|
Утром весы показали 68.5 кг.
Я решила внести в журнал промежуточные 69.1 кг. Т.к. причина резкого снижения веса то, что у меня сильно болит ухо, из-за этого в выходные почти не ела. Сейчас иду к врачу.
Знаю себя: когда здоровье нормализуется, обычно наедаю обратно).
Но все-таки сейчас передумала и внесла как есть - 68,5 кг))
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 49,01g | Prot: 101,78g | Glu: 261,87g.
Petit Déjeuner: Чай, Несквик Какао Порошок, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Déjeuner: Магнит Арбуз, Запеченные или Жареные Креветки. Dîner: Яблоко, Чай, Курица Вареная, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Банан. Snacks/Autre: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Квас. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|