Journal de yasmina.31, 10 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2021
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1164 kcal Gras: 61,59g | Prot: 35,18g | Glu: 124,78g.   Petit Déjeuner: Datte. Déjeuner: Kingfrais Clafoutis aux Abricots, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pois Chiches Secs Cuits. Dîner: Merguez, Pain, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Poivrons Verts. Snacks/Autre: Pêches, Lindt Chocolat Noir 85%. plus...
2388 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de yasmina.31


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