Journal de candyneige1103, 11 août 21

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Ouf j'ai perdu un peu, bonne journée 😊

80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg. Reste à parcourir: 6,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 août 2021:

1388 kcal

Gras: 44,42g | Prot: 68,72g | Glu: 170,06g. Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Franprix Viande Hachée Pur Boeuf 15%, Monoprix Bio Coquillettes au Blé Complet. Dîner: Combino Spaghetti, Super U Asperges Vertes Miniatures, Nixe Filets de Maquereaux Vin Blanc & Aromates. Snacks/Autre: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. plus...