Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2021
|
109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 28,32g | Prot: 91,40g | Glu: 156,50g.
Petit Déjeuner: Havregryn Lettkokte 60g. Déjeuner: Tørkede erter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First Price. Dîner: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Autre: Gulrot 100g, Eple Royal Gala 170g, Eple Royal Gala 170g. plus...
|
|
3122 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|