Journal de p.isabel, 24 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2021
103,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 27,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1138 kcal Gras: 65,68g | Prot: 55,31g | Glu: 80,85g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Huile d'Olive, Radis, Herta Tendre Noix Supérieur , Carrefour Tomates Cerises Italie, Galbani Mozzarella, Oeuf (Entier), Sucrine. Dîner: Maille Moutarde à l'ancienne, Huile d'Olive, Alvalle Gazpacho, Tartinable - Tzatziki maison, Monoprix Truite Fumée , Boursin Ail et Fines Herbes, Pain d'épeautre, Carrefour Cœur de Palmier, Radis, Endive, Salade Verte. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Super isabel Sa fait plaisir de voir les chiffres diminuer à sa balance 😊 👍je te souhaite de passer un bonne journée 👍 il faut bien rester motivé même si un jour voir deux sa stagne faut pas ce démotiver 👍😘🤝☀️ 
24 août 21 par le membre: Nlono7700
Oui, ça motive pour reprendre les bonnes habitudes. Merci Nlono, bonne soirée 😘 
24 août 21 par le membre: p.isabel

     
 

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