Journal de  Natalya _Smirnova, 25 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
75 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1612 kcal Gras: 72,15g | Prot: 70,67g | Glu: 172,75g.   Petit Déjeuner: Оладьи на Кефире, Кофе, Зеленый Лук, Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Яичница. Déjeuner: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. Dîner: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Сытоедов Плов Постный с Грибами. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Сезонная , Кофе, Малиновое Варенье, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. plus...
1594 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.