Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1324 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 65,80g | Glu: 144,75g.
Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre. Déjeuner: Carrefour Mélange de Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Le Gaulois Escalope de Dinde, Fromage, Pain aux Céréales. Dîner: Mayonnaise, Casino Cœur Artichaut, Tomates, Pain aux Céréales, Fromage. Snacks/Autre: Magnum Chocolat Blanc, Abricots, Super U Madeleines. plus...
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2946 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Regarder TV - 8 heures, Lecture - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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