Journal de  Natalya _Smirnova, 28 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2021
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1956 kcal Gras: 59,89g | Prot: 52,60g | Glu: 103,06g.   Petit Déjeuner: Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Lucky Days Печенье с Арахисом, Lucky Days Вафельные Трубочки, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Омлет или Яичница. Déjeuner: Варенье из Смородины, Чай, Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Кабачковые Блины. Dîner: ВкусВилл Сало Белорусское, Водка, Кириешки Сухарики с Холодцом и Хреном, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Плов с Грибами, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. Snacks/Autre: Кабачковые Блины, Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
1591 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de  Natalya _Smirnova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.